Effektive® wurde speziell für das Gruppentraining entwickelt. Herzstück vom Effektive® ist der „isodynamische Widerstandsgeber“, ein neues Patent aus der Sport-Rehabilitation, der ohne klappernde Gewichtsblöcke zu jedem Zeitpunkt eine optimale Trainingsbelastung für den höchstmöglichen Trainingseffekt bietet. Dabei werden Über- und Fehlbelastungen nahezu ausgeschlossen. Automatisch erhöht oder verringert das Widerstandssystem von Effektive® den Trainingswiderstand je nach Kraft des Trainierenden. Durch diese einzigartige Technik trainieren die Teilnehmer nicht nur ihre Muskeln, sondern auch ihr Herz-Kreislaufsystem und initiieren somit gleichzeitig ihre Fettverbrennung.
Kurzem, das Effektive®-Training unterstützt optimal die Gewichtsreduzierung, trainiert alle wichtigen Muskelgruppen in nur 30 Minuten und ist Kraft- und Ausdauertraining in einem. Es baut Fett ab und Muskulatur auf.
Effective® eignet sich nicht nur für Fortgeschrittene sondern besonders für Fitness-Anfänger, Senioren und Abnehmwillige, also für Damen und Herren die gerne in netten Gruppen oder auch selbstständig etwas für ihre Gesundheit, Fitness, Figur und ihr Wohlbefinden tun wollen.
